Cranio Sacral Balancing

Fühlst du dich gestresst, erschöpft oder aus dem Gleichgewicht?

Cranio Sacral Balancing ist eine sanfte, ganzheitliche Methode, die dich dabei unterstützt, wieder in deine innere Balance zu finden. Durch achtsame Berührungen entlang des craniosacralen Systems – vom Schädel (Cranium) bis zum Kreuzbein (Sacrum) – wird der natürliche Rhythmus des Körpers harmonisiert.

Was ist Cranio Sacral Balancing?

Diese Methode stammt aus der Osteopathie und arbeitet mit dem feinen Puls des craniosacralen Systems. Mit behutsamen Griffen und Bewegungen unterstütze ich das Nervensystem dabei, Spannungen zu lösen, Blockaden abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Was ist der Cranio Sacrale Rhythmus?

Der craniosacrale Rhythmus ist ein feiner, langsamer Puls, der im Körper spürbar ist und als Ausdruck der Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) gilt. Dieser Rhythmus entsteht im sogenannten craniosacralen System, das sich vom Schädel (Cranium) über die Wirbelsäule bis zum Kreuzbein (Sacrum) erstreckt.

Der Rhythmus gibt Auskunft über den Zustand des Körpers und seiner Selbstregulation. Veränderungen, Blockaden oder Unregelmäßigkeiten im Rhythmus können auf Spannungen oder Dysbalancen hinweisen. Ziel der Cranio Sacral Therapie ist es, diesen Rhythmus wieder ins Gleichgewicht zu bringen und so Heilungsprozesse zu unterstützen.

Für wen ist Cranio Sacral Balancing geeignet?

Cranio Sacral Balancing eignet sich für Menschen jeden Alters – auch für Kinder oder Schwangere – und kann hilfreich sein bei:

• Stress, Schlafstörungen und innerer Unruhe
• Verspannungen, Kopfschmerzen und Rückenbeschwerden
• Erschöpfungszustände (Burnout-Prävention)
• emotionalen Herausforderungen und psychosomatischen Beschwerden

Deine Zeit für Entspannung und Regeneration

Nach einem einfühlsamen Erstgespräch legst du dich bekleidet auf eine Massageliege. Du brauchst nichts zu tun, außer dich zu entspannen und zu genießen.

Jede Sitzung ist individuell abgestimmt. In einem geschützten Rahmen kannst du loslassen, zur Ruhe kommen und deinem Körper Raum geben, um sich selbst zu regulieren zu lassen.

Erstgespräch Dauer: ca. 90 min. / Kosten: € 96,-

Folgetermin Dauer: 45-60 min. / Kosten: € 66,-

Anwendungsbereiche

Stress & Psychosomatische Beschwerden

• Schlafstörungen
• Erschöpfung und Burnout
• Depression
• Angst und Panik
• Verminderte Lern- und Konzentrationsfähigkeit
• Reflux
• Verdauungsprobleme
• Schock, Aufarbeitung von traumatischen Erlebnissen

Bewegungsapparat

• Regeneration nach Unfällen
• Nacken und Rückenschmerzen
• Chronische und akute Schmerzen
• Wirbelsäule und Gelenke
• Rückenschmerzen
• Muskelschmerzen
• Schmerzen in Lenden- und Beckenbereich
• Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma

Kiefer, Zähne & Kopf

• Zähneknirschen
• Vor und während der Zahnspange
• Kieferschmerzen, Zahnschmerzen
• Migräne, Schwindel, Kopfschmerzen
• Gesichtsschmerzen
• Tinnitus

Hormonelle Beschwerden

• Kinderwunsch
• Regelschmerzen und PMS
• Wechselbeschwerden

Körper

• Narben entstören
• Schnarchen
• Reiseübelkeit
• Sprachstörungen
• chronische Entzündungen
• Regulierung des Blutdrucks
• häufige, wiederkehrende Infekte

Immunsystem

• Ausleiten von Toxinen, Impfungen
• Allergien, Unverträglichkeiten
• Asthma
• Stärkung des Immunsystems

Schwangerschaft und Geburt

• unterstützend bei der Geburtsvorbereitung
• Verspannungen im Rücken, ISG- und Symphysenschmerzen
• nach Geburten zur Erholung, Rückbildung
• bei Stress & Ängsten
• traumatischen Geburtserlebnissen
• Kaiserschnittnarben entstören
• Wochenbettdepression
• Beckenbodenschwäche

Neugeborene und Säuglinge

• Schreibabys
• Blähungen
• Übermäßiges Saugbedürfnis
• Stillschwierigkeiten
• Babys mit Problemen nach schwerer Geburt
• Unterstützung der Entwicklung
• Frühgeborene 

Größere Kinder

• zur Begleitung bei Zahnregulierung
• Hyperaktivität
• Konzetrations- und Lernschwierigkeiten
• Entwicklungsverzögerung